La importancia de la hidratación en verano
En las épocas de calor es necesaria la hidratación. Así como extremar las precauciones para no sufrir deshidratación. Debemos concienciarnos de lo esencial que…
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Cloro, salitre y sol: los enemigos de la piel seca
Hay algunos factores como el viento, el cloro, el salitre, la arena, el sol y el aumento de la temperatura que desencadenan un envejecimiento…
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Nadar: 11 beneficios de esta actividad
Nadar es el deporte más completo que existe. Esto es así porque es cierto que en la natación se trabaja toda la musculatura corporal…
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Piernas hinchadas en verano: cómo combatirlo
La hinchazón de piernas es un problema que se produce principalmente por la retención de líquidos y por una mala circulación. Algo que puede…
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Volver a la rutina después del verano fácilmente
Sofá, playa, peli, refresco, fritura, mojito, vacaciones, paella. Y ahora… RUTINA. Todos los veranos son diferentes, pero acaban igual. Con la vuelta a la…
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Llega la temporada de mosquitos, ¿qué remedios utilizamos?
Llega esta época y los mosquitos empiezan a elegir a sus víctimas. ¿Sabías que los mosquitos macho no pican? Solo pican las hembras, debido…
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