¿Qué productos uso para mi rutina de belleza?

Muchas son las preguntas que nos hacemos en nuestro día a día; ¿El sérum va antes de la crema?, ¿Es necesario usar una crema con factor de protección diaria todo el año?, ¿Cuándo usar una crema despigmentante?…

Os propongo 4 principios activos que debemos usar cada día en tu rutina de belleza para tener una piel perfecta.

Vitamina C en tu crema de día

La vitamina C es un antioxidante que neutraliza los daños de la contaminación, además de aportarte una luminosidad extra a tu piel. Notaras una mejora en el tono. Nos quedamos con dos productos estrella:

– Crema + Serum Vit C de SESDERMA. En este caso nos pondríamos el serum en primer lugar y después la crema. Indicado para todo tipo de pieles.

– Proteoglicanos de MARTIDERM: Además de tener vitamina C, contienen una clase de glicoproteínas que va a hacer que nuestra piel esté más hidratada, tersa, luminosa y firme. Tenemos dos tipos: la caja naranja además tiene protección SPF15 y tiene una textura más lechosa, o la caja verde, sin protección, con una textura más fluida. ¡Elije en función de tu gusto!

Ácido Retinoico

Es un derivado de la vitamina A. Siempre por la noche para tratar los primeros signos del envejecimiento. Os recomiendo una en especial:

– Redermic R de la ROCHE-POSAY: Reduce las arrugas, las manchas prematuras y la irregularidad del tono. Es uno de los mejores despigmentantes. Para aquellas personas que quieran empezar a cuidarse pronto. Textura fluida y ligera, acabado no graso.

Ácido glicólico

Por la mañana o por la noche, para eliminar las células muertas. Sus beneficios hace que haya una renovación en la piel, pudiéndose usar en personas con problemas acneicos, ya que va a ayudar a secar esos “granitos”.

–NEOSTRATA gel plus forte: Con un 15% de AHA – Ácido glicólico – y Ácido salicílico.

– Reg 8 de MARTIDERM: Una crema que se puede usar a diario, preferiblemente por la noche, creándote un “soft-peeling”. Previene y reduce las pequeñas arrugas y las manchas solares. Tipo de piel: secas y mixtas.

Protección solar con factor de protección SPF50

Tanto en verano como en invierno, es decir, todos los días del año. Se pondría en último lugar. Aquí mi crema por excelencia es:

–Ultra Defense SPF50 de SKINCEUTICALS: Su textura no da grasa, y además es hidratante, por lo que se podría usar haciéndonos una función 2 en 1.

Las cremas no son una cuestión de edad y me quedo con esta frase célebre del cardiólogo Valentín Fuster; “Nunca es demasiado pronto para empezar a cuidarse y nunca es demasiado tarde para empezar a cuidarse”.

Otra cuestión importante es el precio de las cremas, y aquí os dejo una contestación de una dermatóloga; “Lo más importante de un cosmético es que pase las medidas de seguridad y que contenga una concentración eficaz de cada principio activo. Por debajo de los 15€ no creemos que haya ningún cosmético que pase dichas medidas”, Elia Roo, dermatóloga de la Academia Española de Dermatología.

Espero que este breve artículo os haya servido de ayuda, y haya resuelto vuestras dudas.

Gracia Fernández- Bravo

Este artículo ha sido elaborado por Gracia Fernández-Bravo Saúco. Farmacéutica adjunta. Responsable de venta online de parafarmacia y medicamentos OTC en Paseo de la Habana 7, Madrid. www.farmaciahabana7.com